沖縄と宮古島。パート1
だいぶ前になりますけど、沖縄に行ってきました。
友達の結婚式がありました。
festaは1週間もお休みをもらいました。
おかげさまで、宮古島にも行けて、
最高のお休みになりました。
首里城近くの学校の校門のシーサー。
ちなみに、本島に降り立ったのははじめてです。
路地裏好きとしての、沖縄での一枚。
気持よさそうなふとん。
結婚した友達が案内してくれたところ。
餃子とか小籠包とか、そういう包み系がたらふく食べられ、
オリオンビールが最高でした。
かなりディープなところでした。
奥さんが海の近くでヨガをして、僕はぶらぶら夕日の撮影。
次の日は宮古島へ。
これで4回目か、5回目くらいです。
東平安名崎近くの神社。
昼の東平安名崎。
朝日が当たった東平安名崎。
朝日の色がよかったです。
Laguna Beachで撮った時に近い感じで撮れました。
これも東平安名崎の朝日。
いつも泊まってるゲストハウス。
上にカフェがあります。
ここは教えられないビーチ。
地元の人くらいしか来ないので、
プライベートビーチでした。
貝殻たくさん取れます。
泳いだり、貝を拾ったりして、
若干焼けてきた自分。
パート2へとつづく。
Yuta
（ Posted at：2013年10月29日 ）
10月ヨガイベントのお知らせ
告知が遅くなってしまいましたが、
10月もヨガのイベントがありますのでお知らせです。
先月、岡本ハッピーバトン企画として開催した
「朝ヨガ」を引き続き、今月も2日間やります。
また、須磨駅近くのボナルーカフェさんでも、
「ボナルー朝ヨガ」をします。
1日の始まりにヨガで体を動かして、
スッキリとその日を過ごすのはいかがでしょうか。
【朝ヨガ】
日程：10月24日（木）、27日（日）
時間：8:00~9:00（60分）
定員：3名
参加費：1,000円
場所：Rolfing House festa
【ボナルー朝ヨガ】
日程：10月28日（月）
時間：10:00〜11:15（75分）
定員：6名
参加費：2,000円
場所：ボナルーカフェ
神戸市須磨区須磨浦通4-6-16 2F
JR須磨駅、山陽須磨駅から徒歩2分
http://bonnaroocafe.com/参加希望の方は、info@rolfing-festa.comまでお申込み下さい。
どのイベントも、お水、タオルをご持参下さい。
ヨガマットは、レンタル可能です。
みなさまのご参加をお待ちしています。
Ryoko
（ Posted at：2013年10月 7日 ）
街場のセラピスト。
3ヶ月いたブラジルから戻って来た日、
僕の世界から色彩が消えた。
それはあまりにも突然で、驚くこともできなかった。
ブラジルのサルバドールのホステルを出て、
そして自分の家のドアを開けるまでに、
2日以上の時間が経っていた。
僕はもう、今が何時で、どこにいて、
そしてどこに向かっているのかもわからないほどに、
疲れ切っていた。
成田空港に着き、そこから秋田まで戻らなくてはいけない。
その乗り継ぎのために、羽田空港に向かうことにした。
なんとなく電車に乗る気分ではなかったので、
両空港間の連絡バスに乗った。
そして、僕の世界から色が抜け落ちてしまった。
バスは定時に到着し、バス停に静かに停車した。
わざわざ運転手が外まで出てきて、
乗車のキップを受け取り、深々と礼をしてくれた。
バスはとてもきれいで、ゴミやイタズラ書きもなく、
10人ほど乗っているが、エンジン音以外は何も聞こえない。
「この人たちは本当に人間なのだろうか」
僕は本気でそう思った。
バスは羽田空港に到着し、また静かに停車した。
「うまく見えないな」
なんだか、目の前の景色がうまく見えなくて、
それは長い移動時間による疲れと、
夕暮れで少し薄暗くなってきたせいだと思っていた。
その日は、秋田へのコネクションフライトがなく、
しかたなくホテルに泊まることにした。
「ふーっ」
僕は、ブラジルと日本の空気を、
自分のからだの中で入れ替えるように、
深く一息ついた。
少し日本語が恋しかったので、テレビを点けた。
テレビでは、みんな楽しそうに何かしているが、
何を話しているのかうまくわからず、
映像もスーッと自分を通り過ぎていく。
とにかくその日は、早めに寝ることにした。
いよいよ秋田に帰る。
テンションは上がってくるが、未だに長旅の疲れは残っている。
飛行機が着陸するとき、下に秋田の大地が見えた。
「うまく見えない」
雪が降っていたので、視界が悪いのだと思った。
到着し、大きなTHE NORTH FACEのスーツケースをピックアップし、
家族が迎える到着ロビーに向かった。
みんなうれしそうに、けどどこか恥ずかしそうにしている。
それは僕も同じだった。
何か胸に引っかかっているような気がした。
それから、何もしない日々を何日か過ごした。
やはり実家のご飯はおいしくて、
夜もよく眠れている。
疲れはもう、どこかに行ってしまったようだ。
何か息苦しい。
そして、ここ何日か、風景がパサパサしている。
からだは特に疲れはないが、何かが胸に引っかかり、
そして眼の前に何かが被せられているように、
うまく前が見えにくい。
帰ってきてから2週間ほどして、
年に一度のトレーナーの集まりが大阪であった。
僕は大学生の頃から欠かさず参加していて、
久しぶりの参加に心は踊っていた。
会場には懐かしい顔が多くあり、
たくさんの熱意あるトレーナーが集まっていた。
昔と何ら変わらない。
ただ、僕の視界には色がなくなっていた。
いろいろな人と話した。
話も弾んだ。
でも、なぜかその人が白黒に見える。
それは、一人ではなく、ほとんどの人がそう見えた。
僕は混乱した。
「一体、何が起こっているんだろう」
色彩のなさと、胸のつっかえは同時に起きることに気づいた。
色彩のない人たちと話すとき、僕は胸が苦しくなって、
そして言葉がうまく出てこなかった。
みんなが盛り上がっている中、僕は少し座って休むことにした。
考えられる理由を、考えられるだけ丁寧に思い浮かべたが、
その症状を和らげる助けにはならなかった。
僕は遠くから、みんなの姿を眺めていた。
そのとき、色を持つ人を見つけた。
よく見ると、何人かいる。
僕は何度もまばたきをして、目をこすったが、
それは何人か確かにいた。
立ち上がって、その人に近寄って、
話しかけてみる。
「お久しぶりです」
気づいたら、僕は胸のつっかえが取れ、
にこにこと笑顔をしながら話していた。
半ばオートマチックに話している。
なんだか、全身に血が巡り始めたような気がした。
からだがじんわり熱くなっていた。
集まりは2日あったが、この症状は次の日も変わらず、
そして、秋田に帰ってきてからも続いた。
「色のない人がいる」
僕は悩んだ。
「僕は、ロルフィングを学んでおかしくなってしまったのだろうか」
来る日も来る日も、同じ問いを考え続けた。
そして、秋田の冬は、そういった問いを考えるには、
ちょうどいい環境を与えてくれる。
少しずつ、僕の中で見えてきているものがあった。
それをうまく手に取って、それが何であるのかを
説明にするには、もう少し時間がかかりそうだった。
でも、ちょっとずつ僕は前に進んでいるらしい。
僕は、色のある人たちの顔を思い浮かべた。
やはり、想像の中でも、その人たちには色があった。
柔らかくて優しい色だ。
ブラジルに行って、僕はロルファーになった。
ロルフィングを学んでいく中で、
「人が人が癒やすというのは、どういうことだろう」
「セラピーとは、ロルフィングとは、いかにして可能だろうか」
深く、簡単には明かりが見えてこない問いを、
ブラジルで考えた。
ふと、周りの景色を見渡すと、そこには色があった。
それははっきりとしていて、鮮やかだ。
人はそこでは、ただただ笑って砂浜を歩いている。
休日には、家族みんなでビーチに来て、
お父さんとお母さんは、ちょっと薄いライトビールを飲み、
お姉ちゃんは本を読み、妹たちは波と戯れている。
少し街に入ると、レンガを並べた家があって、
すぐに中で生活している様子を覗くことができた。
犬は寝ていたり、屋根に登っていたり、
ケガをしていたり、死んでいたりする。
それは人も例外ではなく、
寝ているのか、死んでいるのかもわからない。
バスはバス停では停まってくれず、
車道に出て停めないといけない。
毎回そんなもんだから、停車の度に、中の人は飛ばされそうになる。
バスは落書きだらけで、窓は高速道路でも開けっ放しで、
みんな携帯で大声で話している。
バスの中には、喧嘩している人も、
頼んでもないのにものを売りつけてくる人もいる。
でも、そんな毎日の中で、僕は見たことのない美しさと、
聞いたことのない静けさを、からだを通して感じることができた。
僕はなんだか幸せだった。
そんな毎日から、僕は日本に戻った。
ブラジルでの3ヶ月間は、僕のシステムを大きく変えるには、
十分な時間だった。
目に見えるものは、全て味気なく、
色彩に欠いて、おもしろみがない。
全て作り物のようにさえ見えた。
そして、そんな景色の中に表れた色を持つ人たちは、
ブラジルの鮮やかで、賑やかな色ではなく、
優しく、全てを包み込むような色だった。
そして、僕はかつてそれを見ていたことを思い出した。
それは、ロルフィングの先生たちだった。
彼らはみな、色を持っていて、
それは温かみのある色だった。
だから僕は、その手に自分を委ねることができて、
深いところで僕のからだはゆるんでいった。
でも、日本で出会った人たちは、
全員ロルファーというわけでもないし、
ましてやセラピストでも、ボディワーカーでもない。
ブラジルでのカラフルな日々から、
日本の静かで落ち着いた日々へのギャップにより、
僕は一時的に色彩を失った。
そんな風景に色を添えてくれたのは、
職業としてではなく、
ご飯を食べたり、歯を磨いたり、布団に寝たりするのと同じくらい、
自然に「セラピー」をしている人たちだったのかもしれない。
今、街を歩いても、ネットを見ていても、
「セラピー」という単語を見かけることは多い。
でも、本当にその人たちは「セラピー」をしているのだろうか。
僕は、いつも通っている喫茶店の店員さんや、
好きなお酒を飲ませてくれるマスターや、
何気なく隣に座ったおじいちゃんの中に、
「街場のセラピスト」がいるように思うようになった。
さり気なく、お金をいただくわけでもなく、
ただ普通の毎日として、その人たちは人を癒している。
そして、何気ない日常に、優しい色を加えてくれている。
今はもう、僕の日常は、あいかわらずな色で溢れている。
でも、「街場のセラピスト」はなんとなくわかる。
あの、大阪の会場で遠くから色を見つけたときみたいに、
色ではなく、感覚としてわかるようになった。
僕も、偉ぶらず、驕らず、
ただ日常を暮らしていくようにロルフィングをして、
いろんな人の風景に色を加えられたらと思う。
それが、その人にとって優しい色でありますように。
Yuta
（ Posted at：2013年10月 1日 ）
10月14日（月・祝）は「麹と野菜セミナー」。
先月行われた「甘酒教室」の第2段として、
コトノユキさんによる、「麹と野菜セミナー」を開催します。
最近よく耳にする「麹」ですが、麹などの発酵食の効能や、
ご自宅でも気軽に作れるソースやレシピなどを教えていただきます。
当日は、兵庫県産の有機野菜を、麹のタレで召し上がっていただいたり、
スープやパンなどの軽食もご用意します。
実際に麹と野菜を食べていただきながら、
コトノさんのお話を聞いて、食についてみんなで考え、
今後の生活に活かしてもらえたらと思っています。
お子様も楽しめる内容になっていますので、
親子での参加も大丈夫です。
【日時】
2013年10月14日（月・祝）11:30〜14:00
【内容】
・軽食
地元兵庫県産の有機野菜（麹のソース、タレ付）
旬の野菜スープ、パン
・麹を使ったソースのレシピ紹介（2種類予定）
・麹の日常生活への取り入れ方
・麹、発酵食について
・地元有機農業・野菜について
【場所】
Rolfing House festa
〒658-0003
神戸市東灘区本山北町5-2-7 岡本ハイツ101
【講師】
コトノユキ
農食プランナー、野菜ソムリエ（日本野菜ソムリエ協会認定）
【参加費】
大人：3,600円
親子：4,000円
【定員】
6名
【お申込み】
・名前（ふりがな）
・連絡先（住所、電話番号）
・お子様も一緒にご参加どうか
以上の項目をご記入の上、info@rolfing-festa.comまでお願いします。
【キャンセル料について】
食材の仕入れがあるため、3日前からキャンセル料がかかります。
3日前：30%相当（1,200円）
2日前：50%（1,800円）
前日、当日：100%（3,600円）
Rolfing House festaでは、
ロルフィングやヨガで「からだ」を整えていくことや、
「食べる」こと、「住む」ことを整えていく、
そんなお手伝いができる場所を目指しています。
みなさんのご参加を心からお待ちしています。
Rolfing House festa
（ Posted at：2013年9月19日 ）
「海辺のヨガ」日程変更のお知らせ
明日、9月15日の朝に予定していた「海辺のヨガ」ですが、
台風が近づいているため、延期することにしました。
代わりの予定ですが、
9月23日（月・祝）の朝9時からになります。
お時間ある方はぜひご参加ください。
次回は、晴れるといいですね。
日時：9月23日（月・祝） 9:00〜10:30 ※雨天の場合は中止
朝9時に「須磨水族館前」に集合してください。
持ち物：飲み物、タオル、ヨガマット、
または砂の上に敷いてもOKなバスタオルなど
参加費：2,000円
※着替えの場所はありませんので、動きやすい格好でお集まりください。
参加希望の方は、お名前、ご連絡先を明記の上、
info@rolfing-festa.comまでお申込みください。
少し涼しくなってきたので、海辺でヨガをするには
ちょうどいいかなと思っていたのですが残念です。
参加を希望されていた方には、
直前の連絡になってしまってすいませんでした。
次回は晴れることを願って、
先日行ってきた宮古島の写真を載せます。
みなさん良い週末を。
Ryoko
（ Posted at：2013年9月14日 ）
9月は岡本ハッピーバトン。
もうすぐ8月が終わりますが、9月は岡本でイベントがあります。
「岡本ハッピーバトン2013」です。
岡本に移り住む前から、このイベントのことは知っていて、
「自分のお店ができたら参加したいな」と思っていました。
ようやく今年から仲間入りです。
来月の9月に、岡本周辺のお店が集まって、
それぞれのお店が普段から取り組んでいることを、
ゆるやかにつながりながら発信していきます。
このイベントのいいところが、「いつもしていること」を、
「できること」の範囲内でしていくところかと思います。
イベントのときにだけ、環境問題などを取り上げるのではなく、
岡本の周りには、そういったことを、日頃から問題意識を持って、
いろいろなやり方で実践してるお店がたくさんあります。
さらに、大きな企業からスポンサーになってもらって、
お金のバックアップを得て、大それたイベントをするのではなく、
自分たちの「できること」の中で、協力し合いながらイベントを
作っていくコンセプトにも、僕たちfestaは共感できました。
期間中には、たくさんのイベントが行われます。
festaですることは3つです。
1. ロルフィング体験セッション
（期間中／6,000円／at Rolfing House festa）
2. 朝ヨガ
（9月21、26日／1,000円／at Rolfing House festa）
3. トークとミュージックセッション「アートするからだ」
（9月16日／1,500円ワンドリンク付／at ミドリカフェ）
全て予約が必要で、info@rolfing-festa.comまでご連絡ください。
3.に関しては、以前ブログに案内していますので、
興味がある方はご覧になってください。
素敵なお店が多い、岡本の街。
僕たちは、よくそんな街を散歩して、
いろんなお店に顔を出します。
それぞれが、それぞれのこだわりを持って、
自分たちの空気を作っていらっしゃいます。
足を運ぶだけで勉強になることばかりですし、
こんな素敵なご近所さんがたくさんいる街で、
ロルフィングとA-Yogaができてありがたいです。
どうぞ、9月は岡本とfestaにも遊びに来てください。
こんなフラッグを付けて、お待ちしています。
Rolfing House festa
Yuta Ryoko
（ Posted at：2013年8月28日 ）
9月のお休み。
9月は岡本ハッピーバトンがありますが、
festaは長めのお休みをいただきます。
9月6日（金）〜9月12日（土）の6日間です。
沖縄の友だちに会いに行こうかと思っています。
よろしくお願いします。
Rolfing House festa
（ Posted at：2013年8月27日 ）
falcon×festa×madness.
festaにTシャツが届きました。
よくよくバックプリントを見てみると、
festaのロゴが。
大野陽介という、大学の友達がいるのですが、
彼はいつもおもしろいことを考える男で、
今回のfesta_Tの仕掛け人です。
そんな彼の友達が、"madness"という、
フットボールのアパレルブランドを持っていて、
そこがfesta_Tを作ってくれました。
さらにこのTシャツのすごいところが、
大学の同期で、僕の数少ないトレーナーの戦友である、
磯谷貴之の"falcon"とのコラボTシャツなのです。
貴之は、「沖縄でトレーニングジムを開く」と、
ただそれだけの目的のために、なんのツテもない沖縄に移り住み、
今ではその下地を作るために、パーソナルトレーナーとして、
毎日沖縄を駆けまわっています。
中京大学で、大野と貴之に出会ったのですが、
自分の見たい景色を見るために、まだまだ歩き続けている3人が、
こうやってTシャツでつながれたことは、
僕にとってとてもうれしいことです。
どうしても僕らは、言いたいことも言えずに、
我慢することと、型にはまっていくことを、
「大人」と呼ぶ、そんな世界に生きていますが、
そんな中で「遊び」は忘れずに、自分の好きなことをしていけたらと、
このfesta_Tをもらって感じました。
falconとfesta
それぞれ背負っていくものは違いますが、
覚悟を決めて、自分の好きなことを好きなだけして、
精一杯遊んでいけたらなといいなと思います。
このfesta_Tは、madnessさんのHPで購入できます。
かなりのバリエーションでカスタムできるようです。
もしよかったら買ってみてください。
なんだかワクワクしてくるかもしれません。
madness!!
Yuta
（ Posted at：2013年8月23日 ）
9月のチラシ作り。
ちょっと時間もあったので、9月のイベントのチラシを作ってみました。
このチラシは、ミドリカフェさんに置こうかと思っています。
確実に、「何やるんだろう、これ？」ってなるかと思いますが、
あえて説明は淡い感じでしてみました。
たくさんの方に来てもらえたらと思います。
Rolfing House festa
Yuta
（ Posted at：2013年8月21日 ）
9月16日（月・祝）にイベントします。at ミドリカフェ
岡本はカフェがとても多い街なのですが、
festaから一番近いのが、ミドリカフェさんです。
岡本に住み始めてから、すごく仲良くしていただいて、
僕と奥さんの実家から、野菜や果物が届くと、
おすそ分けしに行ったり、物々交換をしたりしています。
コーヒーを飲みに行くと、とても長くいさせてくださるので、
心置きなく本を読んだり、勉強や考え事もできます。
本当にありがたい場所です。
そんなミドリカフェさんで、先日の夏合宿でご一緒した、
アーツセラピストの森すみれさんと、
シンガーソングライターのダリエさんの3人で、
トークとミュージックセッションをさせていただくことになりました。
Boulderにいた頃は、カフェでいろいろなイベントがあって、
どれもそれほど堅苦しいものではなく、
ただ良い音を、みんなで楽しむような雰囲気がありました。
僕はそれが好きで、適当なものを見つけては、
その時間を楽しんでいました。
今回のイベントも、みんなでその場を共有して、
いつのまにか、聞くだけでなく、
自分もその音を作り出す側に回っていたり、
気づいたら、からだを気持ちよく揺らしていたり、
そんな空間になればいいなと思っています。
下に詳細を載せますので、ぜひ暑さが和らいだ9月に、
ミドリカフェさんでの時間を楽しみにいらしてください。
トークとミュージックセッション「アートするからだ」
ロルファー、アーツセラピスト、シンガーソングライターの3人で、
表現することを、からだを通して考えて、
最後にそれを音にしてみたいと思います。
前半は、3人でのトークセッション
後半は、楽器を使いながらのミュージックセッション
最後は参加者同士の交流の時間もあります。
日時：2013年9月16日（月・祝） 19：00−21：00
19：00−20：00 トークセッション
20：00−20：20 ミュージックセッション
20：20−21：00 交流会
場所：ミドリカフェ http://midoricafe.jp/
〒658-0003 神戸市東灘区本山北町2−6−24 1F
料金：1,500円（ワンドリンク付き）
登場人物：大友 勇太 https://www.rolfing-festa.com/
森 すみれ http://a-c-lab.com/
対象：からだのことに興味がある人、音楽が好きな人
新しく出会う人との交流が楽しい人
ミドリカフェが気になっている人
どんな人でも大丈夫です
申込み：info@rolfing-festa.com（Rolfing House festa 大友）
Rolfing House festa
Yuta
（ Posted at：2013年8月21日 ）
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