ロルフィングハウス フェスタ FESTA

「海辺のヨガ」日程変更のお知らせ

明日、9月15日の朝に予定していた「海辺のヨガ」ですが、

台風が近づいているため、延期することにしました。


代わりの予定ですが、

9月23日(月・祝)の朝9時からになります。


お時間ある方はぜひご参加ください。


次回は、晴れるといいですね。




日時:9月23日(月・祝) 9:00〜10:30 ※雨天の場合は中止

   朝9時に「須磨水族館前」に集合してください。


持ち物:飲み物、タオル、ヨガマット、

    または砂の上に敷いてもOKなバスタオルなど


参加費:2,000円


※着替えの場所はありませんので、動きやすい格好でお集まりください。


参加希望の方は、お名前、ご連絡先を明記の上、

info@rolfing-festa.comまでお申込みください。




少し涼しくなってきたので、海辺でヨガをするには

ちょうどいいかなと思っていたのですが残念です。


参加を希望されていた方には、

直前の連絡になってしまってすいませんでした。


次回は晴れることを願って、

先日行ってきた宮古島の写真を載せます。


宮古島.jpg


みなさん良い週末を。




Ryoko

( Posted at:2013年9月14日 )

9月15日(日)海辺のヨガ

毎日暑い日が続いていますね。

高校野球も熱戦が繰り広げられています。

私の地元、山形県代表の日大山形高校が勝ち進んでいて、

大興奮でテレビを観ています。



さて、来月久々に海辺のヨガを行います。

少しだけ涼しくなってきた海辺で、

自然を感じながら身体を動かしましょう!


日時:9月15日(日) 9:00〜10:30 ※雨天の場合は中止

   朝9時に須磨水族館前に集合して下さい。

持ち物:お水、タオル、

    ヨガマット、

    または砂の上に敷いてもOKなバスタオルなど

参加費:2,000円

※着替えの場所はありませんので、

各自動きやすい服装でお集まり下さい。


参加希望の方は、お名前、ご連絡先を明記の上、

info@rolfing-festa.comまでお申込み下さい。




Ryoko

( Posted at:2013年8月19日 )

大人の遠足♪

先日たまたまお休みが重なって、

仲良し2人組で大人の遠足という名の小旅行に行ってきました。




明石大橋

まずは、舞子へと向かいました。




セトレランチ.jpg

眺めのいいところでランチしよう!

ということで舞子にある「SETRE」へ♪

海を眺めながらのランチは、格別でした。

ワイワイしゃべりすぎて前菜しかちゃんと撮っていませんが、、

大満足の味とボリューム!

ランチをたらふく食べたあとは、淡路島へ〜♪




IMG_9971.jpg

淡路ICからトコトコと散歩していたら岩屋漁港へ着きました。




淡路島岩屋.JPG

波で削られた岩がお出迎えしてくれました。




淡路島港.JPG

近くの船着場から明石港まで船が出でいるのを見つけ、

船に乗ろう!とおおはしゃぎ。



乗船.JPG

デッキの2階に座りました。




明石大橋.jpg

船は、明石海峡大橋の下をくぐって明石港へ、

大迫力の景色と波風がここちよく、暑さも忘れました。




IMG_2650.jpg

1日歩いて汗だくになったので朝霧の温泉へ、

夕焼けにそまった雲の下に明石海峡大橋が見えました。




夕焼け.jpg

夕焼けも白波みたい。



IMG_6443.jpg

月も降りてきました。




気がつくとあたりももう暗くなってきて

そろそろ大人の遠足も終わりです。


美味しいものも食べ、淡路島の温かい人にも出会い

心もからだもほっこりするような1日でした。


なんせずーっと笑いぱなしでした。

大人の遠足もいいもんですね。

また企画したいです。




Ryoko

( Posted at:2013年8月16日 )

allesさんでヨガイベントします。

暑い日が続いていますね。

学校も夏休みに入り、朝から元気な子どもたちの声が聞こえてきます。


今年は夏が長いという話を聞きますが、

そんな夏を気持よく過ごせるように、

8月31日に元町にあるセレクトショップallesさんで、

ヨガのイベントをすることになりました。


allesさんは、とっても素敵なお洋服がたくさんあるお店で、

店長さんもかわいらしい素敵な方です。

私もallesさんのお洋服を愛用しています。

昨年も何回かイベントレッスンをさせていただいていて、

今回も久々に開催することになりました。


ヨガのレッスンの後は、農食プランナーのコトノユキさんより、

有機南高梅を使った美味しい飲み物を出していただきます。


みなさまのご参加をお待ちしています。




〈イベントの詳細〉

 日時:8月31日(土) 10:15〜11:30(受付10:00〜)

 場所:alles(アレス)http://kobe-alles.com/    

    神戸市中央区下山手通4-1-17 マルナカビル207B
    
    tel:078-381-5975

    JR元町駅東口から北へ、鯉川筋沿い徒歩5分くらいです
 
 
 持ち物:お水、タオル、
     ヨガマット、または大きめのバスタオル

 参加費:2,500円

 定員:8名

 お申し込みは、info@rolfing-festa.comまでメールを下さい。
(お名前、住所、電話番号をご記入下さい)




Rolfing House festa
Ryoko
( Posted at:2013年7月20日 )

海辺のヨガ

5月12日に須磨海岸で海辺のヨガを開催しました。

「海でヨガやってくださーい」というリクエストからこの企画を立て、

当日は、地元の方や宝塚、夙川などからもお越しいただきました。




須磨海岸

前日までの雨がうそのようにすっきり晴れて、

とても気持ちのいいお天気となりました。




IMG_0153.jpg

砂浜で太陽の暖かさ、風、波の音を感じながら、、。




写真 (5).JPGのサムネイル画像のサムネイル画像

自然の中でじっくり集中し、からだの動きを感じる。

さまざまな気づきが生まれました。




写真 (4).JPG

かわいい子どもも飛び入り参加(^ ^)




写真 (2).JPG

ヨガのあとは、なんと!

参加者の方がウクレレを演奏してくれました〜♪




写真 (3).JPG

なんと心地いい音色でしょう〜!


ヨガのあとのお楽しみもあり、本当に楽しい一日となりました。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました。


次回は、6月9日(日)須磨海岸で開催します。

申込み、お問合せは、info@rolfing-festa.comまでご連絡下さい。




Ryoko

( Posted at:2013年5月25日 )

5月のヨガイベントのお知らせ

5月は、2つのヨガイベントを企画していますのでご案内します。


1つめは、

太陽の暖かさを感じる季節になってきましたので、

砂浜で気持よく身体を動かしませんか?

ということで、海辺のヨガを企画しました。


・日時:5/12(日) 9:30〜 ※雨天の場合は中止

・集合場所:須磨水族園(近くの海辺で動きます)

・持ち物 :お水、タオル、
      
      ヨガマットまたはバスタオルなど
      
     (砂の上に敷いてもOKなもの)

・参加費 :2,000円

 ※着替えの場所はありませんので、

     各自動きやすい服装でお集まりください。


お友達も連れてぜひご参加ください。

自然の中で楽しく身体を動かしましょう。

Untitled


2つめは、

4月はお休みしていましたPIRACHAANPE(ぴらちゃあんぺ)さんでの

ヨガイベントを5月27日に行います。


レッスン後のお楽しみとして、

PIRACHAANPEさんからドリンクと、

acusuさんから素敵なスイーツが出ます。


・日時:5/27(月) 10:00~(open  9:30)

・場所:PIRACHAANPE(ぴらちゃあんぺ)
 
      〒654-0055 神戸市須磨区須磨浦通5-5-24 
 
             tel:078-732-7123
     
    ☆須磨駅から西へ徒歩5分
    
     2号線沿いファミリーマートを過ぎたあたりにあります。

・参加費:2,500円

・定員 :6名


身体を動かして気持ちよい毎日を過ごしましょう。


参加をご希望の方、お問い合わせは、

info@rolfing-festa.comまでご連絡下さい。


みなさまにお会いできるのを楽しみにしています。




Ryoko

( Posted at:2013年4月25日 )

Yoga at PIRACHAANPE

今日は須磨のピラチャアンペさんでの朝yogaでした。

たくさんのかわいい雑貨に囲まれながら、

朝から気持ちよく体を動かしました。

20130325155130.jpg

だんだん季節も春らしくなってきて

自然と一緒に心も体もどんどん変化が出てくるときです。

そんな中、ヨガを通して自分とじっくり向き合い、

動くことで体が開放されていく瞬間に立ち会うと

こちらまでふわっと自然に木の芽が出てくるような

素敵な感動をもらいます。


そしてレッスンのあとは、

acusuさんの美味しいスイーツが待っています。

今日はブルーベリーチーズケーキでした。

スイーツとピラチャアンペさんからお茶をいただき、

いつも話がはずみすぎて時間を忘れちゃいます。。

そういった時間も含めてとても楽しい時間を過ごしております。

IMG_20130325_132608.jpg

次回は5月27日(月)10:00〜になります。

また近くなったらご案内を出したいと思います。


Ryoko




( Posted at:2013年3月25日 )

ヨガイベントのお知らせ

あけまして少し経ちますが、今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

さて楽しい出会いからヨガのイベントをすることになりました。

1月28日(月)10:00~(open:9:30)

須磨駅近くのPIRACHAANPEさんでヨガをします。

参加費は2,500円で、定員は6名となります。


PIRACHAANPE(ぴらちゃあんぺ)さんは、

いろんな国の雑貨や作家さんの手作りのもの、

衣類、かわいい子供服もある雑貨屋さんです。

ヨガや日常で使える服もあります。


当日のお楽しみとしてヨガのあとにチャイと

acusuさんからお菓子も出していただくことになりました\(^o^)/

ぜひお申込をお待ちしております。

今後もPIRACHAANPEさんでは定期的にヨガイベントは続けていく予定です。

よろしくお願いします。


申し込み先 info@rolfing-festa.com


≪PIRACHAANPE≫

〒654-0055 神戸市須磨区須磨浦通5丁目5-24 Tel:078-732-7123

JR須磨駅から西へ徒歩5分 2号線沿いファミリーマートを過ぎたあたりにあります。




Ryoko

( Posted at:2013年1月11日 )

はじめまして。

おはようございます。大友亮子です。

festaのblogを初めて書きます。

神戸の岡本に来てからあっという間に年の瀬を迎えます。

私の実家は山形なのですが、東北から関西に移り住み、

たくさんの出会いがありました。

そんな中、festaでのプライベートレッスンを中心に

いろいろなところでヨガをやらせていただいています。

最近では介護施設の職員さま向けにレッスンをさせていただきました。

そこで働いている方がロルフィングの10シリーズ終えられた方で、

ヨガにも興味を持ってくださり、実現しました。

普段は人のために使っている身体をゆっくり自分のために時間を使う。

さまざまな発見があったようで、いろんな感想を聞くことができました。

これからも楽しみにお伺いしたいと思います。

いろいろなところにふらっと出かけるのですが、

そこでまた楽しい出会いがあり、

来年もまた新たにレッスンをさせていただくことになりそうです。

また詳細が決まったらお知らせしたいと思います。

たくさんの出会いに感謝して、

新たな出会いを楽しみに過ごしていこうと思っています。

どうぞよろしくおねがいします。


Ryoko



( Posted at:2012年12月20日 )

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