今年の4月の山形は、気温の上下が大きくて、結構身体を揺さぶられてる方も多いなという印象です。
もうすぐ2023年のGWがやってきますが、特に予定が決まっていない方は、ぜひ「自分の身体にゆっくりと向き合う時間」を取ってみてください。
そうすると、自然に「スローダウン」できます。
世の中がどんどん加速する時代だからこそ、意識的に「身体の内側に戻る」ことが大切なのかなと思っています。
今年のfestaは、5月5日(金)、6日(土)だけお休みをいただきます。
それ以外は、通常通りの営業になりますので、ぜひぜひfestaでスローダウンしてみてください。
「ロルフィングとヨガで、連休も心地よく、すこやかに」
Rolfing House festa