ロルフィングハウス フェスタ FESTA

カテゴリー

最近の記事

月別アーカイブ

A-Yogaレッスン 9月のスケジュール

夏に鳴いていた蝉の声も

夕方になると鈴虫の声に変わってきて

秋の訪れを感じるようになってきました。

最近のレッスンでは、夏の疲れがなかなか抜けなくて、

季節の変わり目に身体がついていけないのですと

ご相談される方が多くなりました。

そんな方々もレッスン後には身体が整ってとても楽になりましたと

嬉しい感想をいただくことがあります。

毎回その時に来ていただいた方に合わせて

レッスンをしようとこちらからの押しつけではなく、

お互いが寄り添いながらレッスンができたらなといつも考えています。

季節の変わり目に自分と向き合う時間を作りに

ぜひ来ていただけたらうれしいです。


遅くなりましたが、9月のスケジュールのご連絡です。

festaパンフレット-2017年9月.jpg

◯A-Yoga定期レッスン

 毎週
 月曜日 14:00 - 15:30
 木曜日 18:30 - 20:00
 金曜日 10:00 - 11:30
 土曜日   9:00 - 10:30

お休み 7日(木)振替 →    6日(水)18:30 - に変更
    11日(月)振替 → 12日(火)10:00 - に変更
    21日(木)振替 → 20日(水)18:30 - に変更
    25日(月)振替 → 26日(火)14:00 - に変更
     ※9月もお休み、振替が多くなります。すみません。

回数券:2,500円/1回
    6,500円/3回
     10,000円/5回
    15,000円/10回
(どの曜日でも使用可、期限なし)


◯とんがり屋上ヨガ

9月16日(土) 9:30 - 10 :30

場所:とんがりビル屋上

料金:2,000円

月に一度、festaが入っている「とんがりビル」で、
「とんがりマーケット」というイベントがあります。
(前回の様子はこちら

5月のとんがりマーケットの時にも好評だった「屋上ヨガ」を、
また9月にもしようと思います。

6013566009677_0.jpg

秋の澄み渡った青空の朝に、山が見渡せるとんがりビルの
屋上でヨガをしてみませんか?


◯maaruでつながるYoga

9月13日(水)、27日(水)
どちらも11:30 - 13:00(ヨガ60分+ランチタイム)

場所:ドーナツ小屋 maaru

料金:2,500円/1回

ヨガタイムの後は、ドーナツランチがあります。
毎回違うスペシャルドーナツが登場します。

S__44285973.jpg
ヨガがはじめての方でも大丈夫なクラスです。


S__44285971.jpg
前回のドーナツランチメニューです。


S__44285972.jpg




以上のヨガレッスンは全て「要予約」となっています。

ご予約、またはお問合わせは、

メール: info@rolfing-festa.com
電話:090-4476-6395(大友)

までご連絡をお願いします。

みなさんの参加を楽しみにお待ちしています。

 

 
Ryoko

( Posted at:2017年9月 1日 )