ロルフィングハウス フェスタ FESTA

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A-Yogaレッスン 7月・8月の予定

太陽の日差しが少しずつ強くなってきて、

いよいよ山形にも夏が近づいてきているのを感じます。


先日の七夕では、ありきたりな願いごとですが、

私は「家族の健康」を夏の空に願いました。


からだがすこやかであることで、

日々をゆったりと過ごしていくことができます。


みなさんはどんな願いごとをされましたか?




さて、festaのヨガの7、8月のスケジュールをお知らせします。


〈7月の予定〉

◎A-Yoga定期レッスン(山形市:とんがりビル3F)

毎週 月曜日 14:00 - 15:30
   金曜日 10:00 - 11:30
   土曜日 19:00 - 20:30 

お休み 7月22日(金)、23日(土)


◎maaruでつながるYoga(上山市:ドーナツ小屋maaru

7月21日(木)、30日(土) ※どちらも14:00 - 15:30

ヨガ(60分)の後は、参加者限定ドーナツのティータイム付きです。


〈8月の予定〉

※8月から定期レッスンの曜日と時間帯が一部変更になります。

◎A-Yoga定期レッスン

毎週 月曜日 14:00 - 15:30
   木曜日 18:30 - 20:00 ←新しく追加
   金曜日 10:00 - 11:30
   土曜日   9:00 - 10:30 ←時間が変更になりました

お休み 8月26日(金)、27日(土)、29日(月)
    ※勉強会参加のため



今まで土曜日の夜にレッスンをしていましたが、

木曜日の18:30 - 20:00に変更になります。


さらに土曜日に「朝ヨガ」として、

9:00 - 10:30にレッスンをします。


休日の朝、いつもより少し早起きをして、

朝ヨガをして、がんばった1週間の疲れを取り、

すっきりとお休みを満喫するのはどうでしょう。


「maaruでつながるYoga」の8月の日程は、

決まり次第またお知らせします。


レッスンのご予約は、info@rolfing-festa.comまでお願いします。

みなさんのご参加をお待ちしています。




Ryoko

( Posted at:2016年7月11日 )