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A-Yogaレッスン 5月の予定

5月6日からA-Yoga定期レッスンがはじまりました。少しずつですが、予約してくださる方の数も増えてきて、楽しくレッスンをしています。継続して来てくださる方が、身体に起きた変化を教えてくれるのですが、こちらが予想していない変化もあり、聞いていておもしろいです。


定期レッスンの予定は、

毎週
月曜日 14:00 - 15:30
金曜日 10:00 - 11:30
土曜日 19:00 - 20:30

となっていますが、今月は都合により、
13日(金)14日(土)をお休みします。

代わりに、

11日(水) 10:00 - 11:30
12日(木) 10:00 - 11:30

 にレッスンを行います。

定期レッスンの詳細は、以前の記事をご覧ください。



また、今月の上山のドーナツ小屋maaruさんで開催する

"maaruでつながるヨガ"は、

12日(木) 14:00 - 15:30 
21日(土) 14:00 - 15:30

となります。

こちらでのヨガは、身体を気持ちよく動かした後に、参加者限定の身体にうれしいドーナツとドリンクでのティータイム付きとなります。まだ少し空きがありますので、こちらも引き続き参加をお待ちしています。




Ryoko

( Posted at:2016年5月 6日 )