少しずつ春の気配もちらほらと見えてくる今日この頃ですね。
お互いの健康を気づかい、楽しく動いている姿を見て、
私もうれしい刺激をもらっています。
さて、まずは3月のヨガイベントのお知らせです。
【朝ヨガ】
・日程:3月22日(土)、27日(木)
・時間:8:00-9:00(60分)
・定員:3名
・場所:Rolfing House festa
・参加費:1000円
【ボナルー朝ヨガ】
・日程:3月31日(月)
・時間:10:00-11:15(75分)
・定員:6名
・場所:ボナルーカフェ
神戸市須磨区須磨浦通4-6-16 2F
JR須磨駅、山陽須磨駅から徒歩2分
・参加費:2000円(ヨガマットレンタル200円)
持ち物は、お水、タオル、動きやすい服装でご参加下さい。
また、4月20日に開催される「ボナワンダ祭り」に
参加させていただくことになりました。
塩屋の海が見える旧グッケンハイム邸で、お昼から夜まで
楽しい音楽と食事と様々なイベントを体験できるお祭りです。
詳しくは、こちらをご覧ください。
私は、お庭でヨガをする予定です。
時間帯などは、また再度ご連絡しますのでぜひ遊びに来てください。
春に向けてからだが動き出しそうですね。
楽しい時間をぜひ一緒に過ごしましょう。
Ryoko