12月に入り、寒さも一層増してきましたね。
そんな中、街ではあちこちにクリスマスの飾り付けがしてあって、
なんだか気持ちもワクワクしてきます。
そしてあっという間に、年末を迎えようとしています。
今年1年を振り返ってみると、
様々な場所でヨガのレッスンをさせていただきました。
場所で言えば、県内だと湯野浜、赤湯、上山、遠くは横浜など、、
行く先々で身体を動かすことの楽しさや、
自分の身体への気づきを大切にしてやってきました。
そして終わった後の皆さんの笑顔を見るとすごく元気が出ました。
たくさんの出会いに感謝しています。
ありがとうございました。
来年もどんな出会いがあるかとても楽しみです。
ご連絡が遅くなりましたが、12月のレッスンスケジュールになります。
快適な身体で来年を迎えましょう。
今月も宜しくお願いします。
◯A-Yoga定期レッスン
毎週
月曜日 14:00 - 15:30
木曜日 18:30 - 20:00
金曜日 10:00 - 11:30
土曜日 9:00 - 10:30
お休み 28日(木)、29日(金)→年末年始のお休みのため
回数券:2,500円/1回
6,500円/3回
10,000円/5回
15,000円/10回
(どの曜日でも使用可、期限なし)
◯maaruでつながるYoga
12月13日(水)、27日(水)
どちらも11:30 - 13:00(ヨガ60分+ランチタイム)
場所:ドーナツ小屋 maaru
料金:2,500円/1回
ヨガタイムの後は、ドーナツランチがあります。
毎回違うスペシャルドーナツが登場します。
ヨガがはじめての方でも丁寧に指導しています。
【前回のドーナツランチメニュー】
・ドーナツバケットでクロックマダム風
・野菜ゴロゴロミネストローネ
・ドーナツ小屋のガトーショコラ
参加者みんながつながる楽しいレッスンです。
以上のヨガレッスンは全て「要予約」となっています。
ご予約、またはお問合わせは、
電話:090-4476-6395(大友)
までご連絡をお願いします。
みなさまの参加を楽しみにお待ちしています。
Ryoko