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A-Yogaレッスン 4月のスケジュール
桜の開花が待ち遠しいお天気が続きますね。
すっかり春の装いとなりました。
新年度がスタートし、何か新しいことを始めたくなりますね。
私は、新たなヨガの勉強とお菓子作りを再開したいな〜考えています。
みなさんは、何か始めたいことはありますか？
最近、「初めてヨガをするんです。」という方や、
「自己流でヨガをしていたけど習うのは初めてです。」
という方にお会いすることがありました。
私のやっているヨガは、難しいポーズをとるのが目的ではなく、
もしそのポーズをするのであれば、どんな身体の動きが必要なのか、
自分の身体が今どんなことを感じているか、
どうなっているのかというの「感じてもらう事」を大事にしています。
初めてヨガをやる方でも、ヨガを経験している方でも、
まずは自分の身体と会話していただくことに時間を取りますので、
いろんな発見があり、より動くことがとても楽しくなってくるのかな
なんて思っています。
さて、すっかり4月のスケジュールをお伝えするのが
遅くなってしまいました。
「GWも通常通りの営業」となりますのでご確認をお願いします。
◯A-Yoga定期レッスン
毎週
月曜日 14：00 - 15：30
木曜日 18：30 - 20：00
金曜日 10：00 - 11：30
土曜日 9：00 - 10：30
お休み 22日（土）
回数券：2,500円／1回
6,500円／3回
10,000円／5回
15,000円／10回
（どの曜日でも使用可、期限なし）
◯maaruでつながるYoga
4月16日（日）、26日（水）
どちらも11：30 - 13：00（ヨガ60分＋ランチタイム）
場所：ドーナツ小屋maaru
料金：2,500円／1回
ご予約は、メール info@rolfing-festa.com
または、090-4476-6395（大友）までご連絡をお願いします。
みなさんのご参加を楽しみにお待ちしています。
Ryoko
（ Posted at：2017年4月 6日 ）
