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5月からA-Yogaレッスンがはじまります。
すっかり春らしく暖かい気候になってきましたね。
4月は、5月から始まるA-Yogaの定期レッスンの体験として、3日間A-Yogaプレレッスンをしています。おかげさまでたくさんの方にお申し込みいただいて、予約枠は満席になりました。ありがとうございます。
いよいよとなりますが、5月6日（金）から定期レッスンをはじめます。
＜定期レッスン＞（要予約）
毎週
月曜日 14：00 - 15：30
金曜日 10：00 - 11：30
土曜日 19：00 - 20：30
料金：ドロップイン 2,500円
3回券 6,500円
5回券 10,000円
10回券 15,000円
※どの曜日でも使用可、期限なし
定員：4名
場所：とんがりビル3階 ロルフィングハウスフェスタ
持ち物：ヨガマット（レンタルあり 200円）
動きやすい格好、飲み物、タオル
予約：090-4476-6395（大友）
定員が4名の少人数レッスンですが、もしも定員を上回った場合には、同じとんがりビル内の違うスペースで行いますので、その時には当日に案内させていただきます。
festaでは、プライベートレッスンもしています。
・グループレッスンではなく、自分のペースでヨガをしてみたい方
・痛み、からだの不調などがあり、それに合わせたヨガをしてみたい方
・スポーツのパフォーマンスアップ
ダンス、表現活動などにヨガを活かしたい方
・お友達、ご夫婦だけでヨガを受けたい方
・小さなお子さんがいらっしゃる方
このような要望がある方には、プライベートレッスンがおすすめです。
＜プライベートレッスン＞（要予約）
プライベート（1人） 6,000円（75分）
グループ（2、3人） 3,500円／1人（75分）
ヨガは1回ですべてが変わるものではなく、シンプルな動きを、時間をかけながら深めていくことで、自然に自分のからだのクセ、状態に気づくようになります。それによって、もともとからだが持っている自然治癒力の流れに乗っていくことができます。
festaがみなさんにとって、安心で快適に、のんびりゆっくりと、自分のヨガを深めていただける場所になっていけたらと思います。
気長に、気ままにヨガをしていきましょう。
Ryoko
（ Posted at：2016年4月20日 ）
